sobota, grudzień 16, 2017

Na co masz ochotę?

Pudding Chia z buraczanym sokiem

A może na deser pyszny i bardzo zdrowy pudding chia ? Jeśli nie znacie jeszcze nasion szałwii hiszpańskiej , bo o nich mowa to koniecznie poczytajcie na ich temat. W internecie znajduje się mnóstwo arykułów o składzie i działaniu nasion chia.

Między innymi ten: http://www.naturalna-medycyna.com.pl/nasiona-chia-10-wlasciwosci-zdrowotnych-nasiona-chia.html

Dlatego nie będę się rozpisywać i zapraszam do przeczytania przepisu :)

 

Czytaj więcej: Pudding Chia z buraczanym sokiem

Melonowe Tiramisu

Melonowe TiramisuChyba każdy z nas lubi najpopularniejszy włoski deser – tiramisu?

Korzystając z sezonu letniego zrobiłam wyjątkowe połączenie w melonowej odsłonie. Tradycyjny deser w pojedynczych porcjach w kielichach z musem melonowym, bitą śmietaną i pyszną gorzką czekoladą.

Czytaj więcej: Melonowe Tiramisu

Parafait z avocado i kiwi

Parafit z awokado i kiwi - krewetka.infoIdealnym zwieńczeniem niedzielnego obiadu jest Parafait, czyli mrożony deser podawany w wysokim naczyniu z dodatkiem owoców i bitej śmietany.

Słodki, ale nie obłędnie, delikatny i wyrazisty. Schłodzony, a więc idealny na letnie popołudnia, łatwo dostępny również zimą.

Czytaj więcej: Parafait z avocado i kiwi